メラットは、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが配合されているサプリメントです。
足の筋力の維持にも役立ち、お腹の脂肪を減らすサポートをしてくれるので、BMIが高めの方にオススメです！
チャックができる袋に入っていて持ち運びもラクラク。飲み方も簡単で1日1粒を飲むだけでOK！
はやく効果的に感じたいという思いから、飲むタイミングが気になりますよね。
いつ飲むのがいいの？
メラットいつ飲むのか、タイミングや効果的な飲み方、朝夜どっちに飲むのかについてもご紹介します。
メラット飲み方や飲む量は？
1日1粒の目安で飲むだけでいいんです。
飲むのを忘れても、思い出した時に飲めば大丈夫です！
メラットを水やぬるま湯などと一緒にお飲みください。
効果を早く感じたいと思う方の中には、多めに飲みたいと思う方もいらっしゃるかもしれません。
「問題はございませんが、1日1粒で機能性効果が期待できるように設計されています。」
と公式サイトに書かれています。
多めに飲んでも特に問題はないようですが、1日1粒を守って摂取したほうがいいかもしれません。
飲んだ後はチャックをしっかり閉めて保存して、早めに召し上がりください。
メラットいつ飲む？タイミング
メラットは、薬ではなく健康食品のサプリメントです。
薬ではないので、特に飲むタイミングは決まっていません。
飲み忘れを防止するために、自分が無理せず毎日続けやすいタイミングで飲むのがオススメです。
メラットの飲み方の注意点です。
・薬を飲んでる人は医師に相談すること
・毎日継続して飲むこと
・妊娠中や授乳中は飲まないこと
・アレルギーのある方は、成分を確認してから購入を検討すること
「日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくなる」と掲載されています。
なので、適度な運動をしながらメラットを継続して飲むと良さを感じやすくなるようです。
メラット朝夜どっちがいい？
朝や夜に飲むという決まりはなく、お手軽に自分の好きなタイミングで飲むことができます。
飲み忘れ防止するために、朝ご飯前や昼食後に飲むなど決めてルーティン化するといいかもしれません。
また、お出かけ前にバックの中にポイッと入れておいても、そんなに重くなりません。
お出かけ先でもお手軽に飲めちゃいます！
いつでもどこでも、サプリメントを飲めるのはありがたいですね。
メラット効果的な飲み方
年を重ねるごとに基礎代謝が低下していき、その結果痩せにくくなります。
無理な食事制限やダイエット、辛すぎる運動でだんだんとストレスが溜まってきますよね。
ですが、メラットには代謝をアップする成分や、腸内環境を整える成分etc…ダイエットをサポートする成分が含まれています。
1日1粒を毎日続けて飲んでいくことで、良さを感じやすくなるように設計されている商品。
毎日コツコツと継続して飲み続けること＋適度な運動＋食事のバランスが重要であり効果的です。
なるべく毎日摂取したほうが良さを感じやすくなります。
メラット飲み方や効果的な飲むタイミングはいつ？朝夜どっち？まとめ
メラット飲み方や効果的な飲むタイミングはいつ？朝夜どっち？についてまとめました。
・飲むタイミングは特に決まりはなく、朝でも夜でも好きなタイミングで飲める。
・飲み忘れてても、思い出した時にすぐ飲めばOK！
・ダイエットをサポートしてくれる成分が含まれている。
・バックの中に入れておけば、外出時でも飲みやすい。